Wracamy po wakacjach – a wraz z nami, wraca program Gimnastyka dla Seniorów. W drugiej edycji naszej akcji kierujemy ją również dla osób młodszych – zapraszamy wszystkich chętnych.

Zajęcia prowadzić będzie wykwalifikowana rehabilitantka, która dostosuje poziom i tempo do grupy w danym dniu. Zapewniamy rozwijające ćwiczenia, lepszą kondycję, zdrowsze ciało – czyli to, co ważne w każdym wieku, a czego wielu z nas po prostu brakuje. Pokażemy, jak ćwiczyć, nie tylko na sali, bo ćwiczenia te można, a nawet trzeba, praktykować jak najczęściej, nawet w domu!

Zajęcia będą odbywać się co tydzień w czwartki, o 15¹⁵ na sali gimnastycznej Liceum w Wodzisławiu, ul. Szkolna. Koszt to 10zł/os/zajęcia. Zapisy nie są konieczne.

W razie dalszych pytań zapraszamy do kontaktu z p. Prezeską – +48 696 069 313. Poniżej plakat akcji.